Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
50-100
| Dystans całkowity: | 15619.28 km (w terenie 3614.00 km; 23.14%) |
| Czas w ruchu: | 540:27 |
| Średnia prędkość: | 28.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 73.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 35184 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 213 (103 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (89 %) |
| Suma kalorii: | 288825 kcal |
| Liczba aktywności: | 238 |
| Średnio na aktywność: | 65.63 km i 2h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 56.00km
- Czas 02:06
- VAVG 26.67km/h
- VMAX 54.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 185 ( 92%)
- HRavg 150 ( 74%)
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Sobota, 3 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0
- DST 50.00km
- Czas 01:45
- VAVG 28.57km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Body Club
Wtorek, 17 stycznia 2012 · dodano: 17.01.2012 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Czas 02:00
- VAVG 27.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Body Club
Poniedziałek, 9 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0
ROWER SPINNINGOWY: czas 2h. około 45-60km
- DST 60.00km
- Teren 30.00km
- Czas 02:48
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 180 ( 89%)
- HRavg 150 ( 74%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Piątek, 6 stycznia 2012 · dodano: 06.01.2012 | Komentarze 0
Mława > Krajewo > Piekiełko > Kraszewo > Narzym > Krępa > Kęczewo > Lipowiec Kościelny > Głużek > Podkrajewo > Wiśniewko > Mława > Dom ;)
- DST 52.00km
- Czas 02:10
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 36.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 155 ( 77%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Poniedziałek, 12 grudnia 2011 · dodano: 12.12.2011 | Komentarze 0
5x dookoła ;) Mława > Krajewo > Mława > znowu Karjewo > dalej dalej ;)
- DST 58.00km
- Czas 02:12
- VAVG 26.36km/h
- VMAX 61.10km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 160 ( 79%)
- HRavg 135 ( 67%)
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Niedziela, 11 grudnia 2011 · dodano: 11.12.2011 | Komentarze 1
Mława > Krajewo > Piekiełko > Sochy > Iłowo-Osada > Mławka > Parcele Łomskie > Krępa > Turza Mała > Borowe > Łomia > Mława > DOM ;)
- DST 65.00km
- Teren 40.00km
- Czas 03:09
- VAVG 20.63km/h
- VMAX 40.70km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 160 ( 79%)
- HRavg 140 ( 69%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Poniedziałek, 21 listopada 2011 · dodano: 21.11.2011 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Teren 35.00km
- Czas 02:25
- VAVG 22.76km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 170
- HRavg 140 ( 69%)
- Sprzęt KROSS
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Niedziela, 13 listopada 2011 · dodano: 13.11.2011 | Komentarze 0
Krajewo>Bialuty-Brodowo-Narzym-okolice Dębowych gór-Krępa-Dwukoly-Mława - dom
- DST 65.00km
- Czas 02:20
- VAVG 27.86km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 160 ( 79%)
- HRavg 125 ( 62%)
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Sobota, 29 października 2011 · dodano: 13.11.2011 | Komentarze 0
Parcele Łomskie > Lipowiec Kościelny > Krzywki > Mostowo > Szreńsk > Liberadz > Wiśniewko > dom