Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 1173.70 km (w terenie 486.00 km; 41.41%) |
| Czas w ruchu: | 43:30 |
| Średnia prędkość: | 26.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 5709 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20103 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.03 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 79.50km
- Teren 79.00km
- Czas 03:12
- VAVG 24.84km/h
- VMAX 56.00km/h
- HRmax 178 ( 83%)
- HRavg 162 ( 76%)
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Olsztyn, GIGA
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
- DST 73.00km
- Czas 02:20
- VAVG 31.29km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 175 ( 82%)
- HRavg 135 ( 63%)
- Kalorie 1542kcal
- Podjazdy 317m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
z Chłopakami
Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 55.40km
- Czas 01:41
- VAVG 32.91km/h
- VMAX 54.40km/h
- Kalorie 1266kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Z tempo
Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 77.00km
- Czas 02:20
- VAVG 33.00km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 179 ( 84%)
- HRavg 149 ( 69%)
- Kalorie 1750kcal
- Podjazdy 399m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 63.40km
- Czas 01:52
- VAVG 33.96km/h
- VMAX 61.70km/h
- HRmax 180 ( 84%)
- HRavg 154 ( 72%)
- Kalorie 1519kcal
- Podjazdy 330m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Tempo z tempo
Wtorek, 26 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 57.00km
- Czas 01:50
- VAVG 31.09km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 170 ( 79%)
- HRavg 139 ( 65%)
- Kalorie 1233kcal
- Podjazdy 343m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd po zawodach
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 31.90km
- Teren 31.00km
- Czas 01:13
- VAVG 26.22km/h
- VMAX 55.10km/h
- HRmax 197 ( 92%)
- HRavg 177 ( 83%)
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Wyścig o złoty pierścień mławy 2014
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
- DST 21.00km
- Teren 8.00km
- Czas 00:49
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 36.00km/h
- Kalorie 698kcal
- Podjazdy 133m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed wyścigiem
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0
- DST 50.90km
- Czas 01:37
- VAVG 31.48km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 170 ( 79%)
- HRavg 139 ( 65%)
- Kalorie 1157kcal
- Podjazdy 327m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 37.00km
- Teren 35.00km
- Czas 01:38
- VAVG 22.65km/h
- VMAX 55.00km/h
- HRmax 193 ( 90%)
- HRavg 162 ( 76%)
- Kalorie 1306kcal
- Podjazdy 430m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy wyścigowej (złoty pierścień) z Chłopakami
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0