Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2014
| Dystans całkowity: | 1173.70 km (w terenie 486.00 km; 41.41%) |
| Czas w ruchu: | 43:30 |
| Średnia prędkość: | 26.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 5709 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20103 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 51.03 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 22.90km
- Teren 10.00km
- Czas 01:00
- VAVG 22.90km/h
- VMAX 40.30km/h
- HRmax 165 ( 77%)
- HRavg 123 ( 57%)
- Kalorie 761kcal
- Podjazdy 147m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
- DST 83.40km
- Teren 80.00km
- Czas 03:32
- VAVG 23.60km/h
- VMAX 53.00km/h
- Podjazdy 1000m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Nidzica, GIGA, Bomba...
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
- DST 80.00km
- Teren 80.00km
- Czas 03:01
- VAVG 26.52km/h
- Podjazdy 750m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Orzysz, GIGA, 3 m-sc w kat.!
Piątek, 15 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
- DST 60.90km
- Czas 01:59
- VAVG 30.71km/h
- VMAX 47.50km/h
- Kalorie 1308kcal
- Podjazdy 272m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa z chłopakami
Wtorek, 12 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 67.00km
- Czas 02:02
- VAVG 32.95km/h
- VMAX 55.30km/h
- Kalorie 1590kcal
- Podjazdy 289m
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa z chłopakami
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 30.25km
- Teren 28.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.25km/h
- VMAX 53.55km/h
- HRmax 197 ( 92%)
- HRavg 181 ( 84%)
- Kalorie 1916kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
III MTB Maraton "po Ziemi Lubawskiej i Wzgórzach Dylewskich", 1 m-sc open!
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
- DST 22.00km
- Teren 10.00km
- Czas 00:50
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 43.00km/h
- Kalorie 751kcal
- Podjazdy 57m
- Aktywność Jazda na rowerze
Przed wyścigiem
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
- DST 37.00km
- Czas 01:09
- VAVG 32.17km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 183 ( 85%)
- HRavg 165 ( 77%)
- Kalorie 785kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Na MTB z chłopakami szosowami
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
- DST 49.00km
- Teren 45.00km
- Czas 02:10
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 61.00km/h
- Kalorie 1610kcal
- Podjazdy 538m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Objazd trasy wyścigowej (złoty pierścień)
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
- DST 85.20km
- Teren 80.00km
- Czas 03:30
- VAVG 24.34km/h
- VMAX 56.00km/h
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Mazovia MTB Brodnica, GIGA
Niedziela, 3 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0