Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2013
| Dystans całkowity: | 694.00 km (w terenie 10.00 km; 1.44%) |
| Czas w ruchu: | 23:22 |
| Średnia prędkość: | 29.70 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.00 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (86 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (72 %) |
| Suma kalorii: | 10144 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 53.38 km i 1h 47m |
| Więcej statystyk | |
- DST 26.00km
- Czas 00:58
- VAVG 26.90km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 180 ( 84%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 700kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
W miejsce
Piątek, 29 marca 2013 · dodano: 29.03.2013 | Komentarze 0
- DST 93.00km
- Czas 03:06
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 185 ( 86%)
- HRavg 156 ( 72%)
- Kalorie 1915kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Zimno i wiatr :(
Czwartek, 28 marca 2013 · dodano: 28.03.2013 | Komentarze 1
Mława > Strzegowo > Radzanów > Zaręby > Zawady > Turza Wielka > Mława > Dom
Kategoria Rower Szosa, 50-100
- DST 49.00km
- Teren 10.00km
- Czas 01:58
- VAVG 24.92km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 179 ( 83%)
- HRavg 147 ( 68%)
- Kalorie 1220kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Środa, 27 marca 2013 · dodano: 27.03.2013 | Komentarze 0
- DST 56.00km
- Czas 01:54
- VAVG 29.47km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 182 ( 85%)
- HRavg 155 ( 72%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Wtorek, 26 marca 2013 · dodano: 26.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Spining
Czwartek, 21 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Rower spinningowy, 0-50
- DST 30.00km
- Czas 01:00
- VAVG 30.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Spining
Środa, 20 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Rower spinningowy, 0-50
- DST 45.00km
- Czas 01:40
- VAVG 27.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Spining
Wtorek, 19 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Rower spinningowy, 0-50
- DST 50.00km
- Czas 01:45
- VAVG 28.57km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Spinning
Poniedziałek, 18 marca 2013 · dodano: 25.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Rower spinningowy, 0-50
- DST 40.00km
- Czas 01:22
- VAVG 29.27km/h
- VMAX 51.00km/h
- HRmax 170 ( 79%)
- HRavg 140 ( 65%)
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Mocno wiatry
Czwartek, 7 marca 2013 · dodano: 07.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria Rower Szosa, 0-50
- DST 82.00km
- Czas 02:35
- VAVG 31.74km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 173 ( 80%)
- HRavg 146 ( 68%)
- Kalorie 1385kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Szosa
Środa, 6 marca 2013 · dodano: 06.03.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa