Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława. Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

AUTHOR 14461 km
GIANT 8243 km
KROSS 4272 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy borek92.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-50

Dystans całkowity:7473.93 km (w terenie 2847.00 km; 38.09%)
Czas w ruchu:303:32
Średnia prędkość:24.55 km/h
Maksymalna prędkość:70.00 km/h
Suma podjazdów:19941 m
Maks. tętno maksymalne:209 (160 %)
Maks. tętno średnie:181 (131 %)
Suma kalorii:152432 kcal
Liczba aktywności:226
Średnio na aktywność:33.07 km i 1h 21m
Więcej statystyk
  • DST 24.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 00:59
  • VAVG 24.41km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB

Piątek, 23 listopada 2012 · dodano: 24.11.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 20.00km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 23.08km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB

Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 21.11.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 30.00km
  • Czas 01:09
  • VAVG 26.09km/h
  • VMAX 35.00km/h
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po operacji.

Wtorek, 20 listopada 2012 · dodano: 20.11.2012 | Komentarze 0

Zakończenie sezonu miałem operacje przegroda nosowa. teraz lepiej oddycham nosem, a wcześniej ciężko się oddychałem.
Odpoczywałem długo około na miesiąc i mam słabo formę ;/ teraz trenuję to będę miał forma, eh ;] Przygotuję się do sezonu 2013 ;)


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 30.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:20
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • HRmax 185 ( 86%)
  • HRavg 140 ( 65%)
  • Kalorie 1120kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

XC

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 46.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 32.47km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 185 ( 86%)
  • HRavg 146 ( 68%)
  • Kalorie 890kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa

Sobota, 13 października 2012 · dodano: 13.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 8.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.00km/h
  • Sprzęt KROSS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekko przed zawodami

Sobota, 6 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria Rower MTB, 0-50


  • DST 29.00km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 24.86km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • HRmax 186 ( 86%)
  • HRavg 143 ( 66%)
  • Kalorie 785kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB

Wtorek, 2 października 2012 · dodano: 02.10.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 49.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 21.94km/h
  • VMAX 48.00km/h
  • HRmax 189 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 68%)
  • Kalorie 2090kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Technika ;/ Moc :)

Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Szybkość, Technika


  • DST 22.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • HRmax 155 ( 72%)
  • HRavg 122 ( 57%)
  • Kalorie 936kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

lekko

Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 28.00km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:27
  • VAVG 19.31km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • HRmax 181 ( 84%)
  • HRavg 147 ( 68%)
  • Kalorie 1010kcal
  • Sprzęt KROSS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Technika XC

Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Technika