Info
Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Zawody
| Dystans całkowity: | 2418.55 km (w terenie 2256.00 km; 93.28%) |
| Czas w ruchu: | 93:04 |
| Średnia prędkość: | 25.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 2761 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 181 (87 %) |
| Suma kalorii: | 33729 kcal |
| Liczba aktywności: | 45 |
| Średnio na aktywność: | 53.75 km i 2h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.00km
- Teren 65.00km
- Czas 02:39
- VAVG 24.53km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 190 ( 88%)
- HRavg 172 ( 80%)
- Kalorie 2440kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MMM Nowy Dwór Maz. Koniec sezonu :(
Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 11.10.2012 | Komentarze 0
- DST 57.00km
- Teren 55.00km
- Czas 02:13
- VAVG 25.71km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 190 ( 88%)
- HRavg 169 ( 78%)
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MMM Rawa Mazowiecka
Niedziela, 23 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 1
Byłem 76 miejsce open, osób 379 open. 9 miejsce w kat, osób 19.
Utrzymanie w 2 sektor :)
- DST 52.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:04
- VAVG 25.16km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 176 ( 87%)
- Kalorie 2100kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Ciechanów
Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 1
100 miejsce open z 439
7 miejsce w kat. z 15
Awans z 3 sektor na 2 :)
- DST 61.00km
- Teren 61.00km
- Czas 02:40
- VAVG 22.88km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 190 ( 94%)
- HRavg 170 ( 84%)
- Kalorie 2400kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Skarżysko-Kamienna
Niedziela, 26 sierpnia 2012 · dodano: 26.08.2012 | Komentarze 4
Trasa była trudna i trochę dużo błoto, było bardzo ślisko na błotach ;/ Na początku nie było ciężko. dużo osób wyprzedziłem ich ;p Około 15km jechałem cały czas na prządu z dużo grupy i już uciekałem od grupy, nie było ciężko xD
Byłem 67 miejsce open, 4 miejsce w kat!
Klasyfikacja GENERALNA (Mega M1): 2 miejsce!
Pan wybierał, dostałem nagrodę: 2x Power bike bar, Voltage energy cake i Carbonex.
- DST 57.00km
- Teren 57.00km
- Czas 02:29
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 173 ( 86%)
- Kalorie 2230kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Rowerowy o Złoty Pierścień Mławy
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 19.08.2012 | Komentarze 1
Trasa była ciężka i trudna. Pogoda była piękna :) było gorąco ;/
Po zawodach boli mnie nogi bo ciężka trasa była.
Byłem 31 miejsce open chyba. osób ponad 100 zawodników
- DST 60.00km
- Teren 60.00km
- Czas 02:16
- VAVG 26.47km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 194 ( 96%)
- HRavg 172 ( 85%)
- Kalorie 2140kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Orzysz
Niedziela, 12 sierpnia 2012 · dodano: 13.08.2012 | Komentarze 1
Dystans: mega
miejsce 79 open, 6 w kat.
Klasyfikacje generalne:
2 miejsce, ptk. 2975,26
- DST 58.00km
- Teren 58.00km
- Czas 02:25
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 195 ( 97%)
- HRavg 165 ( 82%)
- Kalorie 2237kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Supraśl
Niedziela, 29 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
- DST 68.00km
- Teren 68.00km
- Czas 02:51
- VAVG 23.86km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 193 ( 96%)
- HRavg 170 ( 84%)
- Kalorie 2613kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Kozienice
Sobota, 7 lipca 2012 · dodano: 07.07.2012 | Komentarze 0
- DST 56.00km
- Teren 56.00km
- Czas 02:07
- VAVG 26.46km/h
- VMAX 54.00km/h
- HRmax 192 ( 95%)
- HRavg 175 ( 87%)
- Kalorie 1960kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Lublin
Niedziela, 17 czerwca 2012 · dodano: 17.06.2012 | Komentarze 0
85 miejsce open, 6 miejsce w kat.
Utrzymanie 2 sektor ;)
- DST 67.00km
- Teren 55.00km
- Czas 02:18
- VAVG 29.13km/h
- VMAX 47.00km/h
- HRmax 197 ( 98%)
- HRavg 169 ( 84%)
- Kalorie 2200kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Legia MTB Maraton w Nowym Mieście
Niedziela, 3 czerwca 2012 · dodano: 03.06.2012 | Komentarze 1
Trasa była łatwa i szybka.
Dystans GIGA (67km)
byłem 10 miejsce open, 2 miejsce w kategorii (GM1).


