Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Rower MTB
| Dystans całkowity: | 9936.38 km (w terenie 6368.00 km; 64.09%) |
| Czas w ruchu: | 416:58 |
| Średnia prędkość: | 23.80 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.75 km/h |
| Suma podjazdów: | 28639 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 191 (89 %) |
| Suma kalorii: | 223382 kcal |
| Liczba aktywności: | 229 |
| Średnio na aktywność: | 43.39 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.00km
- Teren 10.00km
- Czas 02:29
- VAVG 22.95km/h
- VMAX 52.00km/h
- Kalorie 1890kcal
- Podjazdy 384m
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Trójmiasto
Wtorek, 2 lipca 2013 · dodano: 02.07.2013 | Komentarze 0
Kurde ale ciężko jeździłem w Trójmieście niż w Mławie :P Kępa Redłowska jest fajna i bardzo trudna trasa, niebezpieczny zjazd!
tu jest mapa, proszę popatrz ;)
średnia moc 186W
- DST 65.00km
- Teren 55.00km
- Czas 00:02
- VAVG 1950.00km/h
- VMAX 51.00km/h
- HRmax 195 ( 91%)
- HRavg 168 ( 78%)
- Kalorie 1900kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Marathon Olsztyn
Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 2
64 miejsce open. 3 miejsce w kat.
awans z 5 na 3 w klasyfikacji generalnej.
- DST 49.00km
- Teren 38.00km
- Czas 02:19
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 53.20km/h
- HRmax 186 ( 87%)
- HRavg 141 ( 66%)
- Kalorie 1200kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB
Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 0
- DST 28.00km
- Teren 28.00km
- Czas 00:59
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 53.00km/h
- HRmax 195 ( 91%)
- HRavg 180 ( 84%)
- Kalorie 880kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton rowerowy "O ZŁOTY PIERŚCIEŃ MŁAWY"
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 24.06.2013 | Komentarze 0
- DST 49.00km
- Teren 40.00km
- Czas 02:19
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 52.00km/h
- HRmax 191 ( 89%)
- HRavg 140 ( 65%)
- Kalorie 1300kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty pierścień
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
- DST 71.40km
- Teren 50.00km
- Czas 02:59
- VAVG 23.93km/h
- VMAX 61.40km/h
- HRmax 145 ( 68%)
- HRavg 191 ( 89%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB z chłopakami
Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 18.06.2013 | Komentarze 0
- DST 19.70km
- Teren 19.00km
- Czas 00:47
- VAVG 25.15km/h
- VMAX 50.66km/h
- HRmax 197 ( 92%)
- HRavg 180 ( 84%)
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
XVIII Amatorskie Mistrzostwa Polski w Kolarstwie Górskim "Family Cup" 2013 w Mławie
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 1
1 miejsce w kat... 2 miejsce open.
- DST 5.00km
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
rozgrzewka przed wyścigiem XC
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
- DST 41.00km
- Teren 35.00km
- Czas 02:02
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 56.30km/h
- HRmax 183 ( 85%)
- Kalorie 1170kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
objazd trasy
Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0
- DST 55.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:25
- VAVG 22.76km/h
- VMAX 50.00km/h
- HRmax 166 ( 77%)
- HRavg 128 ( 60%)
- Kalorie 980kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Ale urwał !
Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0
Urwał mi się przewód do licznika :/ nie wiadomo jaki czas pojechałem, prawie 2 pół godz ;P
Trasa: Złoty pierścień