Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława. Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

AUTHOR 14461 km
GIANT 8243 km
KROSS 4272 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy borek92.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rower Szosa

Dystans całkowity:14636.03 km (w terenie 8.00 km; 0.05%)
Czas w ruchu:463:44
Średnia prędkość:31.56 km/h
Maksymalna prędkość:73.50 km/h
Suma podjazdów:36849 m
Maks. tętno maksymalne:213 (103 %)
Maks. tętno średnie:165 (82 %)
Suma kalorii:262259 kcal
Liczba aktywności:215
Średnio na aktywność:68.07 km i 2h 09m
Więcej statystyk
  • DST 22.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 28.70km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • HRmax 155 ( 72%)
  • HRavg 122 ( 57%)
  • Kalorie 936kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

lekko

Piątek, 28 września 2012 · dodano: 28.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 44.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 30.00km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • HRmax 183 ( 85%)
  • HRavg 137 ( 64%)
  • Kalorie 935kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa

Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 57.00km
  • Czas 01:53
  • VAVG 30.27km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 164 ( 76%)
  • HRavg 137 ( 64%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekko szosą

Poniedziałek, 24 września 2012 · dodano: 24.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria Rower Szosa, 50-100


  • DST 52.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • HRmax 192 ( 95%)
  • HRavg 155 ( 77%)
  • Kalorie 1105kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa z Tempo

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 80.00km
  • Czas 02:16
  • VAVG 35.29km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 190 ( 94%)
  • HRavg 165 ( 82%)
  • Kalorie 1870kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ciężko

Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 75.00km
  • Czas 02:19
  • VAVG 32.37km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • HRmax 191 ( 95%)
  • HRavg 154 ( 76%)
  • Kalorie 1799kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Moc

Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 23.00km
  • Czas 00:45
  • VAVG 30.67km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 164 ( 81%)
  • HRavg 132 ( 65%)
  • Kalorie 410kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lekko szosą

Środa, 12 września 2012 · dodano: 12.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 68.00km
  • Czas 02:11
  • VAVG 31.15km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • HRmax 190 ( 94%)
  • HRavg 158 ( 78%)
  • Kalorie 1575kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa z teamu

Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 58.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 28.76km/h
  • VMAX 39.50km/h
  • HRmax 160 ( 79%)
  • HRavg 135 ( 67%)
  • Kalorie 1100kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa w tlenie

Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Mława > Szreńsk > Mława > Dom ;)


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 56.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.40km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • HRmax 192 ( 95%)
  • HRavg 150 ( 74%)
  • Kalorie 1090kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa z teamu

Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0

Kilka raz mocno trening.


Kategoria 50-100, Rower Szosa