Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- DST 80.00km
- Czas 02:37
- VAVG 30.57km/h
- VMAX 57.10km/h
- HRmax 178 ( 83%)
- HRavg 138 ( 64%)
- Kalorie 1399kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Szosa
Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 50.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:15
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 47.90km/h
- HRmax 182 ( 85%)
- HRavg 150 ( 70%)
- Kalorie 1755kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Ciężka trasa
Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0
- DST 90.00km
- Czas 02:47
- VAVG 32.34km/h
- VMAX 64.30km/h
- HRmax 185 ( 86%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszcz ;)
Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 1
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 50.55km
- Teren 30.00km
- Czas 02:01
- VAVG 25.07km/h
- VMAX 50.20km/h
- HRmax 177 ( 82%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 1280kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB w terenie
Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0
- DST 51.90km
- Teren 28.00km
- Czas 02:24
- VAVG 21.62km/h
- VMAX 46.30km/h
- HRmax 186 ( 86%)
- Kalorie 1250kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MTB z Chłopakami
Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0
- DST 42.00km
- Teren 30.00km
- Czas 01:39
- VAVG 25.45km/h
- VMAX 43.00km/h
- HRmax 166 ( 77%)
- HRavg 140 ( 65%)
- Kalorie 1058kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB w tlenie
Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0
- DST 83.40km
- Czas 02:40
- VAVG 31.28km/h
- VMAX 73.40km/h
- HRmax 187 ( 87%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 1617kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
mocno treningów z Chłopakami
Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 2
Nie pobiłem mój rekord prędkość maksymalna 73,4km/h ;/
Mój najlepszy rekord 73,5km/h w sierpniu 2012r ;)
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 40.80km
- Czas 01:19
- VAVG 30.99km/h
- VMAX 45.00km/h
- HRmax 162 ( 75%)
- HRavg 139 ( 64%)
- Kalorie 688kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Regeneracja
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Kategoria 0-50, Rower Szosa
- DST 100.50km
- Czas 03:05
- VAVG 32.59km/h
- VMAX 57.00km/h
- HRmax 199 ( 92%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 2120kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Tlen?
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
z chłopakami TEMPO
Trasa: Mława > Windyki > Wieczfnia > Nowa Wieś Wielka > Szczepkowo > Janowo > Nidzica > Krajewo > Mława > Dom ;)
Kategoria 100>, Rower Szosa
- DST 50.00km
- Teren 50.00km
- Czas 01:48
- VAVG 27.78km/h
- VMAX 55.00km/h
- HRmax 192 ( 89%)
- HRavg 173 ( 80%)
- Kalorie 1720kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
MazoviaMTB w Bydgoszczy
Sobota, 4 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0
Fajna trasa, była szybka i trudna trasa. był góry prawie jak cross country XC :)
Piękna pogoda :D
62/238 miejsce open. 8/16 miejsce w kat.
znowu utrzymanie w 2 sektor ;)