Info
Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława.
Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień23 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec19 - 0
- 2014, Maj19 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty7 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień12 - 0
- 2013, Listopad8 - 0
- 2013, Październik6 - 0
- 2013, Wrzesień17 - 3
- 2013, Sierpień23 - 1
- 2013, Lipiec26 - 2
- 2013, Czerwiec24 - 5
- 2013, Maj22 - 5
- 2013, Kwiecień20 - 3
- 2013, Marzec13 - 2
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń9 - 0
- 2012, Grudzień7 - 1
- 2012, Listopad6 - 0
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień22 - 2
- 2012, Sierpień22 - 10
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec16 - 1
- 2012, Maj19 - 0
- 2012, Kwiecień16 - 9
- 2012, Marzec13 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń19 - 0
- 2011, Grudzień3 - 1
- 2011, Listopad3 - 0
- 2011, Październik1 - 0
- DST 44.50km
- Teren 30.00km
- Czas 02:12
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 49.30km/h
- HRmax 207 ( 97%)
- HRavg 140 ( 65%)
- Kalorie 1318kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Złoty pierścień
Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0
- DST 4.50km
- Teren 1.00km
- Czas 00:13
- VAVG 20.77km/h
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
rozgrzewka przed startem (Mazovia MTB Otwock)
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0
- DST 45.50km
- Teren 44.00km
- Czas 01:58
- VAVG 23.14km/h
- VMAX 46.29km/h
- HRmax 193 ( 90%)
- HRavg 179 ( 84%)
- Kalorie 1720kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Merida Mazovia MTB Otwock
Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0
Miejsce open 29/352.
M-ce Kat. M1 4/13
awans z 6 na 4 m-ce w klasyfikacji generalnej.
Pięknie wynik :)
- DST 19.50km
- Teren 8.00km
- Czas 00:49
- VAVG 23.88km/h
- VMAX 34.00km/h
- HRmax 154 ( 72%)
- HRavg 126 ( 59%)
- Kalorie 405kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
regen
Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0
- DST 64.00km
- Czas 01:50
- VAVG 34.91km/h
- VMAX 55.20km/h
- HRmax 213 (102%)
- HRavg 159 ( 76%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Ciężki trening
Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 05.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 39.00km
- Teren 35.00km
- Czas 01:37
- VAVG 24.12km/h
- VMAX 65.75km/h
- HRmax 179 ( 86%)
- HRavg 145 ( 69%)
- Kalorie 1130kcal
- Sprzęt GIANT
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
MTB
Wtorek, 4 czerwca 2013 · dodano: 05.06.2013 | Komentarze 2
Mój nowy rekord prędkość maksymalna na MTB
- DST 76.40km
- Czas 02:14
- VAVG 34.21km/h
- HRmax 181 ( 87%)
- HRavg 146 ( 70%)
- Kalorie 1448kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Tlenik
Poniedziałek, 3 czerwca 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 109.00km
- Czas 03:08
- VAVG 34.79km/h
- HRmax 185 ( 86%)
- HRavg 148 ( 69%)
- Kalorie 1840kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
dłuższej trasie
Niedziela, 2 czerwca 2013 · dodano: 02.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 100>, Rower Szosa
- DST 55.20km
- Czas 01:50
- VAVG 30.11km/h
- VMAX 57.10km/h
- HRmax 178 ( 83%)
- HRavg 141 ( 65%)
- Kalorie 1065kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Szosa
Sobota, 1 czerwca 2013 · dodano: 01.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria 50-100, Rower Szosa
- DST 65.00km
- Czas 01:58
- VAVG 33.05km/h
- VMAX 73.50km/h
- HRmax 182 ( 85%)
- HRavg 146 ( 68%)
- Kalorie 1163kcal
- Sprzęt AUTHOR
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Szosa
Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 31.05.2013 | Komentarze 2
Kategoria 50-100, Rower Szosa