Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława. Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

AUTHOR 14461 km
GIANT 8243 km
KROSS 4272 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy borek92.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2013

Dystans całkowity:1201.10 km (w terenie 433.00 km; 36.05%)
Czas w ruchu:40:33
Średnia prędkość:29.50 km/h
Maksymalna prędkość:65.75 km/h
Maks. tętno maksymalne:213 (102 %)
Maks. tętno średnie:191 (89 %)
Suma kalorii:24886 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:50.05 km i 1h 45m
Więcej statystyk
  • DST 5.00km
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozgrzewka przed wyścigiem XC

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 19.70km
  • Teren 19.00km
  • Czas 00:47
  • VAVG 25.15km/h
  • VMAX 50.66km/h
  • HRmax 197 ( 92%)
  • HRavg 180 ( 84%)
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

XVIII Amatorskie Mistrzostwa Polski w Kolarstwie Górskim "Family Cup" 2013 w Mławie

Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 1

1 miejsce w kat... 2 miejsce open.


Kategoria 0-50, Rower MTB, Szybkość, Technika, Zawody


  • DST 41.00km
  • Teren 35.00km
  • Czas 02:02
  • VAVG 20.16km/h
  • VMAX 56.30km/h
  • HRmax 183 ( 85%)
  • Kalorie 1170kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

objazd trasy

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Technika


  • DST 55.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 22.76km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • HRmax 166 ( 77%)
  • HRavg 128 ( 60%)
  • Kalorie 980kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ale urwał !

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 12.06.2013 | Komentarze 0

Urwał mi się przewód do licznika :/ nie wiadomo jaki czas pojechałem, prawie 2 pół godz ;P

Trasa: Złoty pierścień


Kategoria 50-100, Rower MTB, Szybkość, Technika


  • DST 71.00km
  • Czas 02:14
  • VAVG 31.79km/h
  • VMAX 65.00km/h
  • HRmax 190 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 1480kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa z teamu

Wtorek, 11 czerwca 2013 · dodano: 11.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 44.50km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:12
  • VAVG 20.23km/h
  • VMAX 49.30km/h
  • HRmax 207 ( 97%)
  • HRavg 140 ( 65%)
  • Kalorie 1318kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Złoty pierścień

Niedziela, 9 czerwca 2013 · dodano: 09.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Szybkość, Technika


  • DST 4.50km
  • Teren 1.00km
  • Czas 00:13
  • VAVG 20.77km/h
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

rozgrzewka przed startem (Mazovia MTB Otwock)

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Zawody


  • DST 45.50km
  • Teren 44.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 23.14km/h
  • VMAX 46.29km/h
  • HRmax 193 ( 90%)
  • HRavg 179 ( 84%)
  • Kalorie 1720kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

Merida Mazovia MTB Otwock

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Miejsce open 29/352.
M-ce Kat. M1 4/13
awans z 6 na 4 m-ce w klasyfikacji generalnej.

Pięknie wynik :)


Kategoria 0-50, Rower MTB, Technika, Zawody


  • DST 19.50km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:49
  • VAVG 23.88km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • HRmax 154 ( 72%)
  • HRavg 126 ( 59%)
  • Kalorie 405kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

regen

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 07.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB


  • DST 64.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 34.91km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • HRmax 213 (102%)
  • HRavg 159 ( 76%)
  • Kalorie 1300kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ciężki trening

Środa, 5 czerwca 2013 · dodano: 05.06.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa