Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi borek92 z miasteczka Mława. Mam przejechane 26306.61 kilometrów w tym 6467.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.89 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 65488 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(16)

Moje rowery

AUTHOR 14461 km
GIANT 8243 km
KROSS 4272 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy borek92.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:1318.90 km (w terenie 339.00 km; 25.70%)
Czas w ruchu:45:38
Średnia prędkość:28.90 km/h
Maksymalna prędkość:73.50 km/h
Maks. tętno maksymalne:203 (94 %)
Maks. tętno średnie:176 (82 %)
Suma kalorii:30321 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:59.95 km i 2h 04m
Więcej statystyk
  • DST 64.00km
  • Teren 40.00km
  • Czas 02:40
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • HRmax 203 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 1930kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

MTB z chłopakami

Czwartek, 16 maja 2013 · dodano: 16.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower MTB, Technika


  • DST 80.00km
  • Czas 02:37
  • VAVG 30.57km/h
  • VMAX 57.10km/h
  • HRmax 178 ( 83%)
  • HRavg 138 ( 64%)
  • Kalorie 1399kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szosa

Środa, 15 maja 2013 · dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 50.00km
  • Teren 50.00km
  • Czas 02:15
  • VAVG 22.22km/h
  • VMAX 47.90km/h
  • HRmax 182 ( 85%)
  • HRavg 150 ( 70%)
  • Kalorie 1755kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ciężka trasa

Poniedziałek, 13 maja 2013 · dodano: 14.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria Technika, Rower MTB, 50-100


  • DST 90.00km
  • Czas 02:47
  • VAVG 32.34km/h
  • VMAX 64.30km/h
  • HRmax 185 ( 86%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 1800kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

Deszcz ;)

Niedziela, 12 maja 2013 · dodano: 12.05.2013 | Komentarze 1


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 50.55km
  • Teren 30.00km
  • Czas 02:01
  • VAVG 25.07km/h
  • VMAX 50.20km/h
  • HRmax 177 ( 82%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 1280kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

MTB w terenie

Piątek, 10 maja 2013 · dodano: 10.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower MTB, Technika


  • DST 51.90km
  • Teren 28.00km
  • Czas 02:24
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 46.30km/h
  • HRmax 186 ( 86%)
  • Kalorie 1250kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze

MTB z Chłopakami

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 50-100, Rower MTB, Szybkość, Technika


  • DST 42.00km
  • Teren 30.00km
  • Czas 01:39
  • VAVG 25.45km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 166 ( 77%)
  • HRavg 140 ( 65%)
  • Kalorie 1058kcal
  • Sprzęt GIANT
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

MTB w tlenie

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower MTB, Technika


  • DST 83.40km
  • Czas 02:40
  • VAVG 31.28km/h
  • VMAX 73.40km/h
  • HRmax 187 ( 87%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 1617kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze

mocno treningów z Chłopakami

Wtorek, 7 maja 2013 · dodano: 07.05.2013 | Komentarze 2

Nie pobiłem mój rekord prędkość maksymalna 73,4km/h ;/
Mój najlepszy rekord 73,5km/h w sierpniu 2012r ;)


Kategoria 50-100, Rower Szosa


  • DST 40.80km
  • Czas 01:19
  • VAVG 30.99km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • HRmax 162 ( 75%)
  • HRavg 139 ( 64%)
  • Kalorie 688kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Regeneracja

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0


Kategoria 0-50, Rower Szosa


  • DST 100.50km
  • Czas 03:05
  • VAVG 32.59km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • HRmax 199 ( 92%)
  • HRavg 148 ( 69%)
  • Kalorie 2120kcal
  • Sprzęt AUTHOR
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Tlen?

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

z chłopakami TEMPO

Trasa: Mława > Windyki > Wieczfnia > Nowa Wieś Wielka > Szczepkowo > Janowo > Nidzica > Krajewo > Mława > Dom ;)


Kategoria 100>, Rower Szosa